Viva a Longevidade #20 – Benefícios do pensamento positivo

Entusiasmo e alegria. Basta uma pequena dose diária desses sentimentos positivos para as pessoas apresentarem um menor declínio da memória ao longo da vida, segundo dois estudos divulgados entre outubro de 2020 e janeiro de 2021 e que abordam o tema longevidade.

As duas pesquisas, publicadas no blog Longevidade: Modo de usar, mostram que, apesar de alguns fatores físicos e emocionais afetarem negativamente nossa capacidade de reter informações ao longo da vida, o afeto positivo deixa não só o cérebro mais jovem, mas o corpo também.

E esses resultados não foram obtidos assim num estalar de dedos.

O Viva a Longevidade vai ao ar toda segunda-feira, ao vivo, às 15h.

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