Viva a Longevidade #10 – 7 Dicas para equilibrar o nível de glicose no sangue

Comer doces em excesso, já sabemos, pode causar alguns problemas, que vão desde fadiga até desenvolvimento de diabetes.

Ter menos açúcar do que o necessário no sangue também pode ser prejudicial, por isso é importante ter uma alimentação em que o nível de glicose no organismo seja equilibrado.

Quer saber como?

Confira essas sete dicas!

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O Viva a Longevidade acontece toda segunda-feira, ao vivo, às 15:00.

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